老人跌倒，應該看那一科，如何預防-TAPHC

老人跌倒，應該看那一科，如何預防？台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師，建議恰骨科、外科或復健科。


根據美國的統計，跌倒是65歲以上老人意外死亡的最主要原因。在台灣，「跌倒」同樣列為65歲以上老人意外死亡的第二大死因。綜觀國內外的研究結果發現，每年，年長者跌倒的發生率約為15～40％，且隨著年齡增加，跌倒發生率逐漸升高。跌倒所造成的傷害，不僅是年長者身體上的痛苦，也加重照顧者的負擔。
年長者發生跌倒次數和傷害嚴重度，隨年紀增加而相對增高，常會引起頭部外傷，扭傷及挫傷，其他如骨折（腕部、肩部、脊椎和髖部等）等，甚至死亡。

【趙藥師小叮嚀】

年長者容易跌倒主要原因為，大腿及小腿沒力量抓地力差，及平衡力不好，年記大肌肉張力相對不好，建議仍應多運動。

年長者練習太極拳的益處：可避免因跌倒骨折所引起的併發症，且為有效預防跌倒的預防措施之一，值得推薦做為預防保健之道。

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